{ "title": "Omega 3 Dikkat Eksikliği", "image": "https://www.omega.gen.tr/images/omega-3-dikkat-eksikligi.jpg", "date": "20.01.2024 10:26:23", "author": "VELİ ATAY", "article": [ { "article": "Omega 3 dikkat eksikliği, halk arasında balık olarak bilinen ve çoklu doymamış yağ asitlerinden birisi olan omega 3 yağ asitleri bedenimizin normalde yerine getirmesi gereken fakat beden tarafından üretiminin zor olduğu yağ asidi türü olması sebebiyle oldukça önemli bir yeri vardır. Omega 3 yağ asidi bedenimizin ihtiyacı olan birçok yapıda önemli görevleri bulunmaktadır. Özellikle dikkat eksikliği konusunda sık sık tavsiye edilen yağ asidi türü budur.