{ "title": "Omega 3", "image": "https://www.omega.gen.tr/images/omega-3.jpg", "date": "19.01.2024 07:34:40", "author": "sonay yıldız", "article": [ { "article": "Omega 3, Omega 3 vücudumuz için gerekli olan bir vitamindir. Ancak insan vücudu bu vitamini üretemediği içinde gıdalardan alınması gereken bir çeşit yağ asididir. Çocuklarında zihinsel gelişimi için son derece faydalı bir yağdır. Omega 3 yağ asidi beslenmemize dahil etmek zorunda olduğumuz bir maddedir.